جوپرک ویژه وزن 1 کیلوگرم

انتخاب وزن بالاتر = قیمت مناسب تر جو پرک یکی از انواع غلات سرشار از فیبر است و میانگین زمان پخت بسیار مناسبی دارد . این ماده غذایی در کمتر از 5 الی 6 دقیقه پخته شده و بسیار مقوی است . خواص جوپرک : تنظیم فشار خون حفظ تعادل قند خون بهبود سلامت قلب کاهش یبوست کمک به سرطان کمک به بهبود سیستم ایمنی بهبود هرچه سریعتر ایمنی افراد مبتلا به استرس های جسمی، سندرم خستگی مزمن پیشگیری و درمان بیماری آسم مفید برای افراد مبتلا به سرطان که در طول دوره درمانی همانند پرتو درمانی و شیمی درمانی هستند . خرید جوپرکجو پرک جزء فرآورده های جو است . این غله جزو گیاهان یکساله و خانواده گرامینه است.  جو پرک یکی از مواد مغذی بسیار مفید است. این ماده سرشار از آهن، تیامین، ترکیبات آنتی اکسیدانی، فیبر و ... می باشد . مصرف این محصول بیماری هایی همچون فشار خون، دیابت ۲ و ... را کاهش می دهد .جوی پرک (Rolled Oats) نوعی غله است که از دانه‌های جو تهیه می‌شود. این غله با بخار دادن و سپس صاف کردن دانه‌های جو به دست می‌آید. جو پرک یکی از محبوب‌ترین غلات صبحانه در جهان است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، به عنوان یک ماده غذایی سالم شناخته می‌شود.جالب است بدانید که ۱00 گرم از این ماده مفید دارای ( کربوهیدرات 72/77 گرم، پروتئین 91/9 گرم، آب 09/10، قند 8/0 گرم و در نهایت 352 کیلو کالری انرژی است) . این غله ی مفید شامل ویتامین های تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، کولین، فولات، ویتامین B6، A ، B، K و... می باشد . مواد معدنی موجود در این ماده شامل کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سدیم، روی، منگنز، مس، سلنیوم می باشد .در بالا به خواص جوپرک اشاره شده است ، برخی دیگر از خواص این ماده عبارتند :روشن کردن پوست، مرطوب کردن پوست، درمان خارش و خشکی پوست، کمک به درمان آکنه، تقویت انرژی، برطرف نمودن دوران علائم یائسگی، افزایش کیفیت خواب، ارتقاء سلامت استخوان، کاهش وزن و ...طرز نگهداری جوپرک :درون ظرفهای درب دار و در مکان خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری شود .منع مصرف جوپرک :مصرف فراوان جو پرک سبب احتباس گاز در دوره و موجب نفخ شکم می شود. به همین علت متخصصان تغذیه توصیه می کنند که زنان در دوران شیردهی و همچنین در دوران بارداری از مصرف این ماده اجتناب کنند .تولید باد معده جزو بارزترین عوارض این غله است. ناگفته نماند گاهی اوقات مصرف فراوان آن سبب آسیب به روده ها، مثانه و یا ضعیف شدن آنها می شود .بهتر است که افراد سرد مزاج، افراد با معده ی مرطوب و از جمله افرادی که مشکلات گوارشی دارند از مصرف بالای جو پرک پرهیز کنند .جو پرک، یکی از غلات کامل و سالم است که از دانه‌های جو تهیه می‌شود. این ماده غذایی دارای ارزش غذایی بالایی است و می‌تواند به بهبود سلامتی در بسیاری از زمینه‌ها کمک کند.خواص و فواید جو پرکجو پرک دارای خواص و فواید متعددی برای سلامتی است که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:تقویت سیستم ایمنی بدن: جو پرک دارای خاصیت تقویت کنندگی سیستم ایمنی بدن است و می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک کند.کاهش کلسترول خون: جو پرک می‌تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند.تقویت قلب و عروق: جو پرک می‌تواند به تقویت قلب و عروق کمک کند.کاهش وزن: جو پرک می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.درمان یبوست: جو پرک می‌تواند به درمان یبوست کمک کند.تقویت سلامت پوست و مو: جو پرک می‌تواند به تقویت سلامت پوست و مو کمک کند.خواص جو پرکجو پرک منبع خوبی از مواد مغذی زیر است:پروتئین: جو پرک حاوی پروتئین با کیفیت بالا است که برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. کربوهیدرات: جو پرک حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده است که به تدریج در بدن جذب می‌شوند و باعث افزایش انرژی پایدار می‌شوند. فیبر: جو پرک حاوی فیبر محلول و نامحلول است. فیبر محلول به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند و فیبر نامحلول به بهبود حرکات روده کمک می‌کند. مواد معدنی: جو پرک حاوی مواد معدنی مهمی مانند آهن، منیزیم، روی و سلنیوم است. آنتی‌اکسیدان‌ها: جو پرک حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E و بتاگلوکان است که به محافظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.نحوه مصرف جو پرکجو پرک را می‌توان به روش‌های مختلفی مصرف کرد که از جمله رایج‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:صبحانه: جو پرک یکی از بهترین مواد غذایی برای صبحانه است. می‌توانید جو پرک را با شیر، ماست، میوه‌ها و آجیل‌ها ترکیب کنید و یک صبحانه سالم و مقوی داشته باشید.میان وعده: جو پرک می‌تواند یک میان وعده سالم و مقوی باشد. می‌توانید جو پرک را با شیر، ماست، میوه‌ها و آجیل‌ها ترکیب کنید و یک میان وعده خوشمزه و مغذی داشته باشید.دسر: جو پرک را می‌توان به عنوان دسر نیز مصرف کرد. می‌توانید جو پرک را با شیر، ماست، میوه‌ها و آجیل‌ها ترکیب کنید و یک دسر خوشمزه و مغذی داشته باشید.خرید جو پرکجو پرک را می‌توان از فروشگاه‌های مواد غذایی و عطاری‌ها خریداری کرد. اما ما در داروبرگ، بهترین و با کیفیت ترین جو پرک را با بهترین قیمت به شما مشتریان عزیز ارائه می دهیم.نتیجه‌گیریجو پرک، یک ماده غذایی سالم و مغذی است که می‌تواند به بهبود سلامتی در بسیاری از زمینه‌ها کمک کند. اگر به دنبال یک ماده غذایی سالم و خوشمزه هستید، جو پرک را امتحان کنید. وزن : 1 کیلوگرم, ۲۰۰ گرمی